Planejamento da semana!!!

Academia:

Ir todos os dias, até no sábado.
Fazer pelo menos 1x o circuito.
Fazer pelo menos 30 minutos de aeróbico (bicicleta, esteira ou transport).
Fazer 200 abdominais.
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Faculdade:

Imprimir todas as matérias.
Pegar as matérias que eu não copiei.
Organizá-las no computador.
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Desafio:

Tomar pelo menos 3 copos de 200ml de chá verde.
Intercalar os dias de comer doces, ficar pelo menos 2 dias sem doces.
R.A. em dia.
Beber 1,5 de água.
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Beleza:

Hidratante.
Filtro solar.
Unhas.
Cabelos.
Sombrancelhas.
Depilação.
Maquiagem.
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Trabalho:
Terminar as contabilidades.
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