MEUS PONTINHOS .::.::.::.::.::.::.::.::.::.

Café da manhã
Fatias de pão de forma 2 - 40 pontos
Requeijão light - 25 pontos
Total: 65 pontos

Lanche da Manhã
Ameixas secas 6 unidades - 33 pontos
Total: 33 pontos

Almoço
Arroz branco 1 colher de sopa - 20 pontos
Feijão 2 colheres de sopa rasa - 15 pontos
Frango grelhado minúsculo - 25 pontos
Salada - 0 pontos
Molho Hellmans light - 7 pontos
Pontos extras -15 pontos
Total: 82 pontos

Lanche da tarde
Iogurt activia ligth - 25 pontos
Barra de cereal light -28 pontos
Total: 53 pontos

Jantar
Barra de cereal light - 28 pontos
Vitamina 2 bicadas (tomei um pouco do meu marido, banana, mamão, leite semidesnatado e adoçante) - 20 pontos
Total: 48 pontos

Total de pontos hoje: 281 pontos